У Києві випало 35 см снігу: поради, як поводитись у холоди від Kyiv Live
Варто обирати одяг з натуральних тканин, добре їсти та пити теплі напої
У Києві протягом останніх двох діб випало 35 сантиметрів снігу. Снігопади у місті тривають вже третій день та посилюватимуться до кінця тижня.
Про це повідомляє Kyiv Live з посиланням на пресслужбу КМДА.
Читайте також: З Києва за ніч вивезли більше 3 тисяч тон снігу
Ми підготували для вас поради, що робити, аби не замерзнути у морозну та сніжну погоду:
- Обирайте одяг з натуральних матеріалів;
- Краще одягнути декілька шарів одягу, ніж одну товсту кофтину;
- Рухайтесь на морозі, по можливості пришвидшуйте ходьбу;
- Добре харчуйтесь, не виходьте з дому голодними. Їжа додає енергії, частина якої піде на обігрів і пришвидшений рух;
- Стежте за тим, що п'єте. Не вживайте алкоголь, адже він розширює судини і з них швидко виходить тепло. Обирайте теплі напої: наприклад, гарячий шоколад, який добре зберігає тепло;
- Заходьте по можливості у зігріте приміщення кожні півгодини;
- Краще уникайте подорожей на далекі дистанції;
- В жодному разі не торкайтеся в мороз заліза;
- Думайте позитивно, адже стрес також сприяє охолодженню;
- Подбайте про те, щоб ваші рідні й близькі були поруч з вами.
Нагадаємо:
- Рясним снігом розпочався ранок середи, 10 лютого, у Києві. Проте незабаром опади повинні припинитися. Протягом усього дня погода буде похмурою. Стовпчики термометра показуватимуть -3...-5 градусів вдень, а вночі очікується до 9 морозу.
- У Києві через складні погодні умови громадський транспорт курсує не просто із запізненням, а навіть повністю не за графіком. Через це оголосили оперативне положення №4.
Більше оперативних новин шукайте в Telegram Kyiv Live. А от бекстейдж та життя каналу без прикрас можна побачити в Instagram. Прямі трансляції та цікаві гості вже чекають на вас у Facebook. P.S. Tik Tok в нас також є!
